会社に行けなくなった自分なのですが、力を振り絞り会社に来ました。しかし、相変わらず自分と合わない上司からは嫌われています。鬱には体を動かしたらいいとのことなので、会社に行けなくなった日からランニングを始めました。 毎日30分程度のランニングな…
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